फंगस और खीरे को कैसे मिलाएं

कवक और खीरे को कैसे मिलाएं: पिछले 10 दिनों में इंटरनेट पर गर्म विषय और संरचित व्यंजन

हाल ही में, ग्रीष्मकालीन आहार में ठंडे व्यंजन एक गर्म विषय बन गए हैं, विशेष रूप से कवक और खीरे का संयोजन जिसने अपने ताज़ा स्वाद, कम कैलोरी और उच्च फाइबर के कारण बहुत अधिक ध्यान आकर्षित किया है। नीचे पिछले 10 दिनों में गर्मागर्म चर्चा वाले ठंडे व्यंजन के रुझान और एक विस्तृत संरचित नुस्खा मार्गदर्शिका दी गई है।

1. इंटरनेट पर लोकप्रिय ठंडे व्यंजनों का रुझान (पिछले 10 दिनों का डेटा)

2. कवक को खीरे के साथ मिलाने की विस्तृत विधि

1. सामग्री तैयार करना (2 लोगों के लिए)

2. सोल सलाद जूस रेसिपी

3. चरण-दर-चरण उत्पादन प्रक्रिया

(1)प्रीप्रोसेसिंग चरण: भीगे हुए कवक को 3 मिनट के लिए ब्लांच करें, फिर इसे कुरकुरा रखने के लिए बर्फ के पानी में डालें; खीरे को चाकू से तोड़ें और तिरछे टुकड़ों में काट लें, नमक डालें और पानी निचोड़ने के लिए 5 मिनट तक मैरीनेट करें।

(2)मसाला चरण: सामग्री पर कीमा बनाया हुआ लहसुन और बाजरा फैलाएं, सुगंध बढ़ाने के लिए गर्म तेल डालें और फिर पहले से मिश्रित ठंडा सॉस डालें।

(3)प्रशीतन चरण: बेहतर स्वाद के लिए मिश्रित व्यंजनों को सील करके 20 मिनट के लिए प्रशीतित किया जाना चाहिए (इंटरनेट पर 85% उपयोगकर्ता इस कदम की सलाह देते हैं)।

3. पोषण और नवीन संयोजनों पर सुझाव

4. नेटिजनों से प्रतिक्रिया

डॉयिन #समर लाइट फूड चैलेंज विषय डेटा के अनुसार, खीरे के साथ मिश्रित कवक के तैयार उत्पाद की संतुष्टि दर 92% तक पहुंच गई, जिनमें से "कुरकुरापन" (87% ने इसकी प्रशंसा की) और "कम कैलोरी विशेषता" (94% अनुमोदित) दो सबसे प्रशंसित विशेषताएं बन गई हैं। इसे अभी पकाकर खाने की सलाह दी जाती है, क्योंकि रात भर के बाद इसका स्वाद काफी कम हो जाएगा।

ठंडे सलाद व्यंजनों के लिए यह मार्गदर्शिका, जो इंटरनेट पर हॉट स्पॉट को जोड़ती है, न केवल डिजिटल प्रस्तुति की जरूरतों को पूरा करती है, बल्कि व्यावहारिक खाना पकाने के समाधान भी प्रदान करती है। जल्दी करो और इसे आज़माओ!